dlaczego nie peweni ze mozna dla mnie najlepszy schemat na ktorym poczynilem najwieksze postepy to:1 dzine bic+tric;2 dzien barki+uda;3 dzien wolny;4dzien plecy najszerszy i kaptury;5 dzien klatka+lydki,ale jak wiadomo na kazdego dziala co innego
wszystko zalezy od przyczyny/genetyka swoja drogą, ale nie mozna miec pewnosci w jakim stopniu i dlaczego/. trzeba wiec przeanalizowac trening poprzez pryzmat zaangażowania poszczególnym mieśni podczas ruchu
nie można :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Tutaj można poczytać więcej na ten temat: https://potreningu.pl/articles/3212/dlaczego-nie-mam-apetytu https://potreningu.pl/articles/4913/brak-apetytu--jak-sobie-radzic
Dlaczego bez sensu?Własnie 3x w tyg jest idealnie.Nie mozna określić,który plan będzie dla ciebie najlepszy.Musisz sam stwierdzić co daje najlepsze efekty.Mozesz jeszcze obejrzeć filmiki z treningów Rossa Enamaita,na pewno się przydadzą. Zmieniony przez - Mihau kb w dniu 2009-08-30 14:50:51
Pytanie, kto powiedział, że na redu nie można jeść ww (orzechy to , głównie tłuszcze ) http://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij to artykuł troszkę rozjaśniający, dlaczego warto jeść węglowodany na noc ;-) Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-09-08 20:15:33
thx. Właśnie patrzyłem na 2 tabele BTW i są tylko wędzone makrele. Dlaczego??? Czy nie można kupić surowej makreli??? Ponoć wędzona jest ciężkostrawna.
A to jeszcze spytam się o jedną rzecz - kiedyś można było kupić spalacz Blok Ekipy 'Bersek". Jest już niedostępny, a był świetny. Wiadomo dlaczego nie jest już w sprzedaży? Zmieniony przez - red85 w dniu 2021-06-04 19:01:54
platki mozesz zalac wrzatkiem, mozesz gotowac z mlekiem, mozesz ziesc na sucho. chce wiedziec, czy przyswajalosc ta sama,a jezeli uwazasz, ze nie mozna ich gotowac, to chetnie poslucham dlaczego!
mam jeszcze jedno pytanko dlaczego s1+ nalezy brac po południu i wieczorem a nie mozna np rano przed treningiem czy ma to jakis duzy wpływ na jego działanie ??
[...] oraz opisać bardziej szczegółowo w czym problem. Wtedy w zależności od różnych czynników wpływających na to ile jesteśmy w stanie zjeść oraz jaki jest nasz apetyt, będzie można doradzić coś więcej. https://potreningu.pl/articles/6466/piec-rodzajow-zywnosci-ktore-zwiekszaja-apetyt https://potreningu.pl/articles/3212/dlaczego-nie-mam-apetytu
Deca-Durabolin Na całym świecie produkowany jest cały szereg preparatów opartych na tym związku. Między innymi fenylopropionian nandrolonu, dekanian nandrolonu, heksanian nandrolonu, undekanian nandrolonu, propionian nandrolonu i wiele innych pochodnych. W USA i Europie najbardziej rozpowszechnione są 2 pierwsze pochodne: dekanian nandrolonu w [...]
[...] zwariować. Bez wątpienia jesteś na coś chora, ale nie obwiniał bym tutaj kandydozy. Jest to choroba wymyślona przez kilka osób do zbijania kasy na książkach. A używasz może też tego wywaru co wyciąga grzyby z jelit takie duże i długie? Jak tak to gratuluję. Tylko powiedz mi dlaczego żaden chirurg nic takiego nigdy nie zaobserwował w człowieku?
Ja też jestem początkująca i nie wiem dlaczego we wszystkich dietach redukcyjnych zabrania się spożywania nabiału-np. mleko,jogurt naturalny?Ty też o tym wspomniałeś.Rozumie,że nie wolno pić wysoko procentowego mleka,czy w takim razie można pić bez większych ograniczeń mleko 0,5%?albo jogurty naturalne czy maślankę?